ビタミンC足りてる？補うならネオビタＣ錠「クニヒロ」がオススメ：非公式ハピコム商品マニュアル：So-netブログ

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ビタミンC足りてる？補うならネオビタＣ錠「クニヒロ」がオススメ　[ビタミン剤の補給に] [編集]

ビタミンC足りてる？補うならネオビタＣ錠「クニヒロ」がオススメ

<はじめに>

日々の生活にビタミンCは足りていますか。普段から果物を摂らない方、野菜嫌いの方は特に心配です。ビタミンCは体内では作られず、外部からの摂取が必要なビタミンなのです。

これからその必要性について語っていきますが、補うのに適した商品がネオビタＣ錠「クニヒロ」(皇漢堂薬品)です。

７歳以上から飲めるビタミンC剤であり、肌のお悩みや、風邪の予防としてもオススメできます。

<ビタミンCの必要性>

そもそもビタミンCは何のために必要なのでしょう。

① ビタミンCには抗酸化作用がある

抗酸化作用とは細胞の酸化を防ぐ作用のことです。酸化を防ぐことで細胞の老化を抑えることができます。

② 肌に対する効果

しみやそばかすの原因となるメラニン色素の発生を抑える作用があります。ネオビタＣ錠「クニヒロ」や他のビタミンC配合医薬品にも「しみ、そばかす、色素沈着の緩和」と効能の記載があり、美肌を目指す女性にもぴったりのビタミンです。

③ 免疫力の向上に

ビタミンCは免疫力をアップさせる作用があります。これは風邪の時にウイルスに対して排除しようとする力が働くためです。風邪のときにも、予防としてもビタミンCは大切な成分なのです。

<ビタミンCは何に含まれているの？>

果物や野菜に多く含まれています。例えば果物ではぽんかんやレモン、キウイフルーツ、野菜ではほうれん草やパセリ、パプリカなどに豊富に含まれています。ご自身で少ない気がしているのであれば、上記の食物を摂ることがオススメです。

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<ネオビタＣ錠「クニヒロ」について>

ネオビタＣ錠「クニヒロ」はハピコムブランドのビタミンC剤です。１日６錠で2000mgのビタミンCが摂れることが最大の特徴です。

ちなみに、成人男性の推奨量は１日90mgですが、安全な上限量が１日2000mgと言われています。ネオビタＣ錠「クニヒロ」ひとつで１日のビタミンCの十分量が摂れる計算なのです。

また、ナトリウムフリーのため、ナトリウムの取りすぎによる血圧の上昇の心配がありません。血圧をコントロールする薬を飲んでいる方にも安心して飲める医薬品と考えられます。

ちなみに、肌トラブルの緩和に欠かせないビタミンB2も配合されており、にきびや口内炎などにも効果の期待できる商品です。

<過剰摂取は身体に悪い？>

あくまで目安として記載した１日2000mgの安全な上限量ですが、5000mgまでとも言われてはいます。ただ、体質によって多く摂りすぎると身体への悪い影響も考えられています。

例えば、吐き気や下痢です。ビタミンCの摂取によって消化器の働きが活発になりすぎて気持ち悪くなったり、お腹を下す方もいます。

重いものでは尿路結石が挙げられます。ビタミンCの摂取で結石となり動くたびに痛みがでる、そんな場合もありますので、なるべく過量には摂らない方が安全です。

<さいごに>

しみ、そばかす、色素沈着など肌のトラブルでお悩みのかた、また風邪の緩和や予防を目的としてもビタミンCはオススメです。お読みいただきありがとうございます。

参考文献：ネオビタＣ錠「クニヒロ」添付文書

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